Música gostosinha para escutar com os fones no ouvido:

Porque as pessoas são insubstituíveis é que meu peito tem muitos espaços vazios.
Acho que é assim que envelhecemos.Primeiro vão surgindo estes espaços vazios, depois, de tantos vazios, vamos secando e quando não nos restar mais nada pelo que valha lutar, é a hora de partirmos. Eu ainda tenho minhas batalhas!
Algumas um tanto insanas, mas, by the way, faz parte do pacote que nos mantém vivos um pouco de insanidade.
Quando assisto o começo deste video me lembro de um lugar que quero conhecer há muito tempo: a região do Rio Puelo, entre os Andes e o Lago Tagua-Tagua, no Chile, a 90 km de Puerto Montt.



E de quebra uma visita ao Volcano Osorno.

Eu estava decidida a ir, já estava tudo planejado, quando a polineuropatia surgiu.Confesso que num primeiro momento eu desisti.Afinal o que eu ia fazer num lugar desses, ermo a beça, com as minhas limitações?

A resposta do meu fisioterapeuta, no começo deste ano, quando falei que havia desistido dos meus planos : vai ser feliz! Você dá conta.
Esta semana, ele que é fã da Patagônia Argentina, me disse: se vocês forem, eu vou!
O cara metade já não tem muito juízo, cansou de se meter na selva amazônica e agora está indo para a Índia, num local próximo à Ilha Sentinela.
Então, para o final de 2020 ou começo de 2021 volto à ter planos de ir para o Chile que eu quero conhecer, não o que todos usualmente conhecem.
Por enquanto somos eu, o cara metade, o fisio e o Richard (meu andador e fiel escudeiro).

   Prá que fazer o fácil se eu posso complicar, né?

Hoje foi dia dele!
Depois de quase 3 anos da sua partida ainda é uma data de recolhimento.
Talvez um dia volte a ser festivo.No aniversário de 75 anos ele estava feliz, radiante. No de 80 ele já estava um pouco ausente, gostou, mas não vibrou como antes, a memória já lhe falhava durante alguns momento do dia. Percebíamos o seu esforço em tentar fazer conexões.
Mas o amor era sempre o mesmo!
Em nenhum momento ele deixou de nos amar imensamente.
O amor continua, mas sinto falta dos abraços, dos sorrisos, das piscadinhas de cumplicidade e do olhar carinhoso.

Gosto de todas as flores, mas hibiscos dobrados são uma das minhas paixões.
Este cor de rosa levei quase um ano para conseguir, pedi diversas vezes para o senhor que tinha um pé desses em casa.Ele se esquecia eu ia lá e pedia outra vez.
Mas valeu a pena!
A filha de um amigo, hoje com 7 anos, toda vez que vem nos visitar pergunta se pode levar uma flor cor de rosa. É claro que pode, afinal a natureza é generosa demais conosco.

E o pé de hibisco só cresce, já deve estar com, no mínimo, uns dois metros e meio de altura. Dá prazer olhar para cima para contemplá-lo. Admiro imensamente a natureza em toda sua grandeza.

Hoje foi dia de acupuntura!!!
E saio feliz assim de cada sessão:

"Eu queria trazer-te uns versos muito lindos, colhidos no mais íntimo de mim. Suas palavras seriam as mais simples do mundo, porém não sei que luz as iluminaria, que terias de fechar teus olhos para as ouvir. Sim! Uma luz que viria de dentro delas, como essa que acende inesperadas cores nas lanternas chinesas de papel! Trago-te palavras, apenas… e que estão escritas do lado de fora do papel. Não sei, eu nunca soube o que dizer-te e este poema vai morrendo, ardente e puro, ao vento da poesia. Como uma pobre lanterna que incendiou.”

Mário Quintana 

Para aquelas ocasiões em que não sabemos bem o que dizer. Costumo calar porque detesto ser mal interpretada. 

Talvez por isso, profissionalmente, eu seja bem direta. 

Já na vida pessoal sou um tanto hermética, busco demais as palavras que possam definir meus sentimentos e acabo confundindo quem me lê ou me escuta.Minha mãe costuma dizer que eu não me explico e que as pessoas não possuem bola de cristal.

Ela diz que é normal as pessoas contarem sobre a sua vida e que eu não digo quase nada a meu respeito para os outros.

Bem, eu digo aqui! E está bom assim. 

São Paulo estava do jeito que eu gosto neste feriado: cinza, vazia, fresca, com garoa e sem trânsito.
Quando pequena, aos domingos, naqueles dias chuvosos e preguiçosos, meu pai costumava comprar frango assado e salpicão na Bologna, na Rua Augusta.



Essa foto da Padaria e Rotisseria Bologna é cortesia do TripAdvisor

Por anos à fio experimentei tudo quanto foi tipo de salpicão sem encontrar aquele sabor da infância.
E na época eu nem gostava, só que agora eu queria experimentar o prazer que meu pai sentia a cada garfada.
Não satisfeita, há poucos dias resolvi colocar a mão na massa, ou melhor, no salsão, no frango, na batata, no pimentão, na maçã e etc.
Segundo minha mãe, ficou igualzinho!!!
Verdade seja dita e modéstia à parte, ficou maravilhoso.
Depois passo a receita certinha, preciso colocar em palavras pois fui fazendo à olho.
Na época do Natal minha mãe encomendava na Bologna, vitela tonné e rabanadas.E meu pai sempre trazia para casa leitão assado e uma torta qualquer para comermos no dia seguinte.
Mas hoje foi dia de comer esfiha com homus na Esfiha Juventus.

O beirute de lá é uma sacanagem de bom, pena que temos que fazer opções.E assim sendo, trouxe para casa uma porção do arroz com lentilhas.

Ou seja, São Paulo continua sendo uma referência gastronômica muito forte na minha vida.

Hoje fiz mais uma sessão de acupuntura com o Dr. Peter Liu!
Saí de lá me sentindo tão bem que não conseguia disfarçar a alegria.
Não, minha sensibilidade ainda não voltou, mas me senti leve, os pés se moveram com mais facilidade.Isso sem contar que o peso na cabeça, por conta da sinusite, desapareceu.
Ainda conversei com ele sobre a menopausa, ele me olhou e disse:
- Mas você ainda está muito nova para entrar nesta fase.
- Mas, Doutor, eu já tenho 52 anos!
- Tudo isso? Não parece, eu achei que você tivesse uns 42.
Eu acredito que seja reflexo da alimentação super restrita de açucar, farinhas brancas e alimentos ultra processados e artificiais.
Como basicamente:  ovos e queijos amarelos de manhã, frutas e castanhas no meio do dia, limão e laranja todo dia, carnes, legumes, grãos e verduras nas principais refeições.E um lanchinho de carboidrato de absorção lenta no final do dia, porque ninguém é de ferro! 
Dr. Peter praticamente não tem horários, agora só em janeiro.Tem um amigo meu, médico, que trocou a medicina tradicional pela acupuntura. Resolvi que vou nele, vou tentar fazer uma sessão por semana, pois o bem estar que isso nos proporciona é indescritível.
Tô achando tudo lindo!
Tomamos um lanche rápido e cá estou eu na Net, com um fone no ouvido, duas vezes maior que as minhas orelhas, escutando músicas:

Segunda feira cheia!!!
Aí quando você começa a pensar que precisa de férias você lembra que será feriado na sexta feira e depois novamente na quarta.
Ou seja, a coisa não está tão ruim assim... e estou como?
Escutando música até as 23 horas.
Porque o chinês disse que devo dormir até este horário se quiser ter um corpo funcionando direitinho.
Quarta feira vou nele outra vez.

Levei ontem, no almoço de aniversário, uma delícia que aprendi há muito pouco tempo: a farofa fria!
Receita da mãe da minha querida amiga Lulu.

2 cenouras grandes raladas ( na parte grossa do ralador)

1/2 xícara de azeitonas picadas (uso a versão light da Hemmer, que tem muito menos sal)
2 tomates, sem sementes e sem pele, picados (isso eu que adicionei para ter um vermelhinho)
1 lata de ervilha sem a água (eu uso ervilhas frescas que eu mesma cozinho com sal, porque eu sou chata, crica, exigente)
1 calabresa picada e passada na panela anti aderente sem adição de gordura (opcional, eu que incluí para agradar os meninos daqui)
1 cebola grande, picada, passada na panela com a linguiça, só para perder o ardido
4 ovos cozidos picados
Cheiro verde (opcional)
2 xícaras de farinha de mandioca crua (uso a marca Deusa)
1/4 de copo de azeite  a receita original pede 1 xícara, mas eu ponho bem menos e fica muito bom assim!)
Sal a gosto

Misture tudo e leve à geladeira
Deixe gelando por pelo menos 1 hora, para pegar o sabor de todos os ingredientes.

Sou grata!
Andei meio jururu por esses dias por conta de saudades.
Mas recebi bons e sinceros abraços entre ontem e hoje.
Aproveitei o aniversário de uma amiga para abraçar e ser abraçada.Eu estava sentindo falta disso, de abraço.
A verdade é que quando as pessoas me veem andando com o auxílio de um andador elas ainda se chocam, principalmente  aquelas que me conheceram antes.
A mãe desta minha amiga, com os olhos cheios d'água, depois de um demorado abraço, disse que não era justo uma moça tão linda com um problema tão grave desses.
Eu respondi rindo:
- Mesmo que eu fosse feia eu teria que me acostumar com isso.
- Mas estou bem, de verdade! E sorri.
Tudo isso que me aconteceu serviu para me tornar uma pessoa melhor, ser mais empática.
E saber contornar situações, mostrar aos outros que não precisam ter dó dessa "moça" bonita e que um abraço, muitas vezes, cai muito bem, assim como um café à tarde.
E bonita é muito mais um estado de espírito do que um padrão de beleza, disso eu entendo pois ando bem fora de padrões e fico bem feliz com isso!

Novembro costumava ser um mês de muitas alegrias na minha vida.
Afinal, meu, pai, meu filho e grandes amigos faziam aniversário neste mês.
Um tempo de festas, alegria, sorrisos fartos e amor de sobra.
Mas de repente parte disso foi embora.
Ficaram as memórias felizes e a vontade enorme de um abraço.

Cinema na praça, cinema no bairro, cinema na praia...cinema aonde couber tela e platéia.
Temos que desvincular o cinema, a cultura, do consumo.
Shopping center, na minha visão, não é lugar de cinema.
Espaços assim limitam o acesso aos filmes.
As histórias devem ir aonde os espectadores estão!
E cinema não é só blockbuster...é um universo imensamente rico.
Que o cinema possa ultrapassar barreiras e chegar a todos através de um processo de democratização.
Este foi o tema da redação do ENEM de hoje.
Adorei!

Às 9 da manhã, criei coragem e fui nadar.
Postei no Insta uma foto do céu, azulzinho, sem nenhuma nuvem.Meia hora depois tinha mensagem da minha nutri, que, detalhe, está de férias!
Ela costuma dizer que o fato de ser domingo não é desculpa para não se exercitar.
Então, tá feito!
Já que a falta de sentir os pés me dificulta andar eu nado porque é bem mais fácil.Mas eu tenho preguiça de ir, depois não quero sair.
Verdade seja dita depois fico muito bem disposta e facilita inclusive para andar, porque fortalece a musculatura das coxas.
Acho que a acupuntura já está surtindo efeito, consegui voltar para a água.
Enquanto nadava já ia pensando nas minhas próximas férias.

Enquanto isso, no país das maravilhas..

— Amas-me? Perguntou Alice.

— Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.

Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.

—Vês? Retorquiu o Coelho Branco.

Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.

Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.

Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.

Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.

A primeira vez que te vi fiz un pacto comigo mesmo: "Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma!"

C.S.Lewis, Alice no País das Maravilha

Dizem, pejorativamente, que:
Pessoas felizes enchem o saco e que a felicidade alheia incomoda.
Eu penso que chata são as pessoas que estampam um sorriso falso 24 horas por dia, ou então as que dão risada de qualquer coisa, aí já acho que é algum distúrbio.
Sou uma pessoa séria, não sou de abrir sorrisos para muita gente, mas estou sempre de bom humor e, dentro das possibilidades, feliz!

Tenho poucos momentos de azedume, mas passam rapidinho, coisa de minutos. É perder muito tempo ficar remoendo um sentimento ruim.
E falando em tempo...estou com tempo e continuo rabiscando minhas flores. Estou até pensando em fazer um upgrade na minha caixa de giz de cera, que só tem 7 cores.